Descriere
Melatonina – Somn odihnitor. Contribuie la promovarea somnului.Melatonina este un hormon natural produs de glanda pineala si are rol important in ritmul circadian sau alternanta periodica somn-veghe. Este un antioxidant puternic, lupta in mod eficient impotriva stresului si are rol neuroprotector (protejeaza neuronii si celulele gliale).Contribuie la atenuarea tulburarilor de somn, in conditiile administrarii a 0.5 mg inainte de culcare.Contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi, in conditiile administrarii 1mg inainte de culcare.Diminuarea capacitatilor: organismul uman, pe masura ce inainteaza in varsta, sufera o serie de modificari legate de declinul functiilor fiziologice, ceea ce determina o scadere a capacitatii de raspuns la stres si o crestere a incidentei bolilor. Se diminueaza capacitatea fizica, functiile pulmonare, cardiace, renale, sexuale, endocrine, auditive, vizuale.In structura trunchiului cerebral intra si o mica formatiune care a fost denumita epifiza. Melatonina este o substanta sintetizata la nivelul acestei glande, in conditiile in care intensitatea luminii scade. Pornind de la serotonina, o substante neurotransmitatoare, glanda epifiza prepara si secreta melatonina.Melatonina are rol important in ritmul circadian sau alternanta periodica somn-veghe. Scaderea intensitatii luminii naturale stimuleaza sinteza sa, acest lucru asigurand odihna fiziologica.In timpul starii de veghe, in organism se acumuleaza cantitati importante de substante toxice care pot fi eliminate doar in timpul somnului, corespunzator bioritmului fiecaruia.Melatonina este un antioxidant puternic. Actioneaza si asupra functiilor digestive, dar si la nivelul diversilor hormoni aflati in stransa legatura cu reproductia la femeie, ceea ce determina reglarea ciclului menstrual.Asadar, melatonina este hormonul care ajuta inducerea starii de somn si ajuta in reducerea tulburarilor de somn.Administrare:Ca supliment alimentar, se recomanda sugerea lenta a unei (1) tablete, inainte de culcare. Sau se poate inghitii cu apa. Se recomanda administrarea pe termen lung, sau ori de cate ori este nevoi.Atentionare:Produsul nu este recomandat femeilor insarcinate, celor care vor sa ramana insarcinate sau celor care alapteaza, precum si copiilor si tinerilor sub 18 ani si persoanelor care iau medicatie antidepresiva. Produsul poate afecta reflexele soferilor sau celor care manipuleaza diverse utilaje in primele 5 ore de la administrare.
